Manfaat Jahe - Jahe dibagi menjadi tiga jenis, yakni jahe putih, jahe
kuning, dan jahe merah. Jahe merah mempunyai konsentrasi pahit dan pedas
yang lebih tinggi dari kedua jahe yang lain ini banyak dipakai di dunia
pengobatan tradisional. Salah satu
manfaat jahe merah untuk kesehatan yang paling terkenal adalah untuk mengobati penyakit asma atau sesak nafas.
Asma yang dalam bahasa Yunani disebut ‘asthma’ atau ‘sulit bernafas’ ini
merupakan salah satu penyakit yang terjadi ketika saluran pernafasan
membengkak dan kemampuan bernafas menjadi terbatas. Pemicu penyakit ini
bisa bermacam-macam, yaitu debu, bulu binatang, asap, serbuk sari, dan
olahraga berat. Serangan asma yang ringan, maupun berat yang bisa
membahayakan nyawa bisa terjadi kapan saja ketika ada pemicu tersebut.
Serangan asma terjadi ketika otot polos dari bronki mengalami kejang dan
bengkak karena ada peradangan dan pelepasan lendir, seperti
bersin-bersin berlebihan. Hal tersebut akan membuat diameter saluran
pernapasan yang menuju paru-paru menyempit dan menyebabkan susah
bernafas. Pemicu sebenarnya dari kontraksi ini awalnya adalah histamin
dan leukotriene yang dilepaskan oleh sel-sel mastosit dalam saluran
udara.
Sel-sel mastosit bereaksi seperti demikian ketika mengenal benda asing
yang ia kenal sebagai benda asing (allergen). Sel lain, yaitu eosinofil
dalam saluran pernapasan juga bereaksi terhadap allergen sehingga
melepaskan lipoksigenase yang dapat mempersempit saluran pernapasan.
Untuk membantu mengurangi reaksi sel-sel di atas, Anda dapat mencoba
salah satu
manfaat jahe merah sebagai obat asma ini.
Menurut pakar herbal, Mahendra, jahe merah memiliki khasiat menjaga
fungsi saluran pernafasan. Kandungan zat bronki splasmolitika dalam jahe
merah terbukti mambu membantu menyerap oksigen dengan baik dan
mendukung paru-paru lebih sehat agar reaksi sel maskosit dan eosinofil
tidak membahayakan tubuh penderita.
Cara membuat ramuan jahe merah untuk obat asma cukup mudah, siapkan jahe
merah sebanyak 250gram untuk satu hari. Cukup cuci jahe hingga bersih,
tak perlu dikupas. Potoong jahe tipis-tipis dan rebus dalam 500ml air.
Tambahkan gula bila dibutuhkan. Bila ramuan telah mendidih, tuang dalam
gelas, tunggu hingga hangat dan minum secara teratur.
Minum secara teratur satu kali sehari hingga gejala asma benar-benar
berhenti. Untuk penyembuhan yang lebih, Anda dapat menambahkan madu agar
khasiat jahe merah semakin terasa. Madu terutama madu murni mengandung
mineral penting yang dapat menghambat laju kerja enzim lipoksigenase
yang dikeluarkan oleh sel eosinofil.
Selain ampuh sebagai obat asma ternyata ada beberapa khasiat lainnya
yang berguna untuk kesehatan tubuh. Berikut informasi selengkapnya.
Apabila jahe merah dibuat menjadi ramuan tradisonal, maka khasiatnya
sangat baik bagi kaum adam. Tanaman yang dapat ditemukan disekitar
lingkungan rumah ini sangat ampuh untuk meningkatkan vitalitas Pria dan
memperkuat daya tahan sperma.
Jahe merah juga bemanfaat dalam menghilangkan jerawat dengan mudah.
Karena dalam jahe merah terdapat zat anti peradangan yang dimana zat
tersebut berguna untuk mengatasi jerawat, serta kemampuan jahe merah
dalam mengurangi produksi minyak dalam kulit dan mengangkat sel kulit
mati yang yang dimana merupakan faktor dari timbulnya jerawat
Manfaat dari jahe merah sangatlah banyak bahkan jahe merah juga dapat
menghilangkan sakit kepala. Caranya yaitu siapkan kira- kira 3 ruas jahe
merah kemudian bersihkan dan cuci bersih lalu bakar. Kemudian memarkan
dan campur dengan madu atau gula lalu beri air aduk dan siap untuk di
minum.
Bagi anda yang ingin menurunkan berat badan, coba meminum air jahe merah
secara rutin. Jahe memiliki senyawa yang mampu membakar lemak pada
perut serta mengurangi nafsu makan. Namun untuk penderita maag akut,
mengkonsumsi jahe merah tak boleh terlalu banyak.
Jahe merah memiliki beberapa kandungan yang sangat bermanfaat untuk
tubuh dalam pembuangan racun seperti kolesterol jahat yang terdapat
dalam darah. Karena jahe merah bermanfaat untuk melancarkan peredaran
darah sehingga kolesterol jahat yang biasanya akan menghambat aliran
darah akan hancur.
Itulah beberapa
manfaat jahe merah bagi kesehatan yang dapat anda dapatkan setelah mengkonsumsi tumbuhan rimpang ini.
Ternyata banyak sekali tumbuhan-tumbuhan disekitar kita yang dapat
dimanfaatkan untuk obat herbal.